[03/03] Virechan

La suite de la série sur la cure en inde…

V-Day today. Virechan: 4 substances à boire. Un peu de gingembre et une sucrerie sattvique pour accompagner. Rdv dans quelques « minutes » aux WC.N°3: 3 longues salves.
N°6: rigolo. Je peux le suivre. Il bouge lentement. Vite, il est à la porte. un coup de Nadi Sodhana.
N°7: multisalves. un coup de Nadi Sodhana.
N° 8, 9, 10
N°11. Un coup de Nadi Sodhana.

« Diner » at 7.30 pm.

N°13 at 10.30 pm. This one is painful.
N°14 at 5.30 am. Le dîner est sorti (kichadi). Douloureux au bas ventre, piquant. Je vibre. Rien ne se voit à l’extérieur, mais je vibre. Et peut-être un peu plus à gauche, dans tout le bras gauche. Strange.