Oye Oye! Habitants d’Hellemmes et des alentours, c’est tout frais. Je suis ravi de vous annoncer que nous avons un nouveau lieu pour pratiquer à Hellemmes, le 133!
Situé au 133 rue Roger Salengro à Hellemmes, sur la rue principale, à deux pas du métro, avec une station vlille en face, et 3 parkings à proximité, ce studio nous offre plus de 70m² d’espace de pratique ainsi que des salles annexes. C’est difficile de rêver de meilleur spot. Le cadre est vraiment bucolique avec cuisine et jardin. Venez découvrir.
2 créneaux par semaine
Nous allons démarrer avec deux créneaux:
Jeudi soir 18h30 – 19h45
Dimanche soir 18h30 – 19h45
Au menu: une pratique de HathaYoga autour d’Asanas et de Pranayama, pour nous permettre de retrouver centrage, fluidité et énergie.
Cette année, je propose les abonnements au bimestre, pour coller plus simplement au tout-puissant calendrier scolaire. Vous pouvez également vous abonner à l’année ou alors, vous inscrire à la séance.
Et, pour aller vers plus de simplicité, nous allons utiliser des tarifs fixes. Le prix libre reviendra peut-être un jour, réclamé par le grand nombre.
Notre santé: une priorité
Le virus est là et il va falloir vivre avec, pas survivre, vivre. Nous allons donc pratiquer sereinement, et aussi rester vigilants pour que chacun puisse repartir sans être contaminé. Voici les principaux ajustements:
Chacun ramène son matériel. Tapis, Sangle, Brique, Couverture ferme.
Comme au resto, le masque pour circuler.
Espacement entre les tapis dans les 4 directions.
Et bien sûr, les gestes barrières.
Ateliers thématiques
Et aussi, pour vous accompagner dans l’approfondissement de votre pratique, des ateliers thématiques et des stages sont prévus. En présentiel, ou via zoom comme nous le faisons cette semaine de pré-rentrée avec le stage de Pranayama. Des thèmes essentiels comme Restorative Yoga, Périnée, Endurance,… Retrouvez le calendrier complet ici.
![[10/03] C’est la fin 😍](https://juste.yoga/wp-content/uploads/2019/10/JusteMbambaYoga_Logo_seul_Blanc-150x150.png){kind=logo}
