Welcome! Il m’arrive d’écrire des mots ou d’être submergé par des idées. Alors je les note ici. Ça va de mes expériences dans la pratique à des réflexions terre à terre ou philosophiques, au choix. Il y a aussi quelques vers.
Ca se passe. Maintenant! La transformation
Ca se passe. Maintenant! La transformation.
J’ai passé cette journée de samedi à Moustier-en-fagnes. Pour aider Emmanuel et Sophie à planter 600 pieds d’arbustes d’espèces variées pour faire une haie bocagère. Le grand air, un soleil étincelant. J’étais avec mon fils et ma … >>
Les confidences de Fifi
Bonjour, je suis Fifi le brin d’herbe.
Ma mère a été grillée par la sécheresse et rôtie par le … >>
Pourquoi pratiquons nous? Pourquoi les Asanas?
Lundi dernier, j’ai reçu un message de Suzie (prénom modifié) qui venait de pratiquer assidûment pendant 3 mois. Ca se terminait lyriquement: « Je reste perplexe sur la possibilité d’un jour débloquer mes hanches, mon bassin; d’étendre mes ischios courts et … >>
J’ai reçu des cadeaux
Cette année 2020 a été bizarre ce n’est pas un secret. Nous avons souffert. Des pleurs, des larmes, des désillusions. Et au milieu de cette bizarrerie, vous m’avez tant donné chers ami.e.s.
Virginie a inversé la polarité de la gravité … >>
La matériel pour pratiquer le Restorative Yoga à la maison
Selon la définition de Judith Lasater, « le Restorative Yoga est l’utilisation de supports pour installer le corps dans des positions de confort et d’aisance afin de favoriser la santé ». Donc, la pratique du Restorative nécessite du matériel. Ces jours nous … >>