Welcome! Il m’arrive d’écrire des mots ou d’être submergé par des idées. Alors je les note ici. Ça va de mes expériences dans la pratique à des réflexions terre à terre ou philosophiques, au choix. Il y a aussi quelques vers.
J’ai reçu des cadeaux
Cette année 2020 a été bizarre ce n’est pas un secret. Nous avons souffert. Des pleurs, des larmes, des désillusions. Et au milieu de cette bizarrerie, vous m’avez tant donné chers ami.e.s.
Virginie a inversé la polarité de la gravité … >>
La matériel pour pratiquer le Restorative Yoga à la maison
Selon la définition de Judith Lasater, « le Restorative Yoga est l’utilisation de supports pour installer le corps dans des positions de confort et d’aisance afin de favoriser la santé ». Donc, la pratique du Restorative nécessite du matériel. Ces jours nous … >>
Pour ces parties
Je fais Savasana pour mes lombaires. Pour mon dos. Pour ma nuque.
Je fais Savasana pour ma sangle abdominale.
Je … >>
C’est mathématique!
Du moins, je crois. L’autre jour, jeudi il y a 15 jours si je ne m’abuse, tandis que la douche coulait, je me suis dit « mais oui! ». Le genre révélation, ou plutôt confirmation d’une intuition. Ca concerne notre pratique, et … >>
Turbulences
Samedi dernier le préfet a décidé des restrictions supplémentaires pour la métropole de Lille actives depuis le 26/09/2020. Il doit avoir de bonnes raison de le faire. C’est vrai que la >>