Cette nuit là

jardin enneigé

Cette nuit là

De la neige blanche et humide tomba

Celle qui vous amuse bien au début

Et qui vous congèle après

La molle, la belle, la douce, la froide

Celle qui fais des grosses boules rondes

Des bonhommes de neige gigantesques

Celle qui craque sous vos bottes rondes

Et cette belle nuit là

C’est cette gracieuse neige blanche qui tomba

Un poème de Manuel, mon cher fils

Conversation with my heart #3

heart being uncaged

You and I had questions, apologies, doubts and hesitations.
And monday morning, in this immense hall, our friend appeared.
And time decided to slow its motion
while our friend motionned towards us.
And we hugged.


And time decided to stop.

Insanely nurturing.
Just there, you decided to let go of your shells.
It was peaceful and energetic.
It was silent and intense.
For what you experienced, words are useless.
Answers and questions vanished.

For me it seems to be the first time.
But you have been there before. You have known
our friend for decades, centuries?
You have known confidence and peace before.

Who will blame us for looking for that instant, again?
Who will blame the search of happiness?
Is that clinging?
Indeed. Our friend has a magic key.
Just like that, snap, you are unlocked.

It’s madening.

Practice

Posture de l'arbre sur une souche d'arbre

Practice builds mastery.

Mastery gives confidence.

With confidence grows clarity.

Clarity frees up knowledge.

Where did we start again? Ah yes!

Practice. Just Practice.

Truc tentaculaire en vacances

Coucou! Un message de Florie du groupe de Roubaix. C’est merveilleux.

Bon, bah c’est la rentrée. J’ai déjà mal au dos. J’en ai déjà « plein le dos ».
C’est la rentrée du yoga aussi. J’avoue, j’ai un peu la flemme. Fatiguée. Aller, j’y vais, quand même.
Une seule séance, et je suis toute étirée. Une seule séance, toute dépliée.
Une seule séance, et je respire déjà mieux. J’ai l’impression que mes poumons se sont dépliés, eux aussi.
Bon, bah c’est la rentrée. Mais le truc tentaculaire qui me squattait le dos depuis quelques temps, lui, il est parti en vacances…

Merci

Florie