Reprise des Ateliers avec un protocole aménagé

Les autorités sanitaires nous offrent la possibilité de reprendre une pratique collective, dans les salles qui choisissent de réouvrir. C’est merveilleux. Nous voulons pratiquer et nous voulons que tous restent en bonne santé.

Donc je vais reprendre les ateliers en présentiel, avec des aménagements à nos habitudes.

Notre santé: une priorité

Le virus est là et il va falloir vivre avec, pas survivre, vivre. Nous allons donc pratiquer sereinement, et aussi rester vigilants pour que chacun puisse repartir sans être contaminé. Voici les principaux ajustements:

Chacun ramène son matériel. Tapis, Sangle, Brique, Couverture ferme.

Comme au resto, le masque pour circuler.

Espacement entre les tapis dans les 4 directions.

Et bien sûr, les gestes barrières.

Avec ça, on va essayer de se focaliser sur le but de notre pratique: cultiver l’intimité avec nous même; et peut-être toucher à un instant de béatitude.

A bientôt.

Juste est enseignant de Hatha Yoga, certifié RYT 500 par Yoga Alliance. Dans une ambiance conviviale, son enseignement privilégie l'expérience directe et l'appropriation. En dehors des tapis, il adore écrire des réflexions sur le Yoga dans la vie courante, les fameux Textos .
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