Au delà des cours hebdomadaires, c’est une bonne idée d’approfondir certains sujets. Creuser spécifiquement sur une de nos limites, ouvrir nos horizons…

Les ateliers nous permettent d’explorer un thème sur une séance. Les stages nous permettent d’aller encore plus en profondeur en explorant un sujet sur plusieurs sessions.

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Aujourd’hui

Les extensions – Deverrouiller le buste

online | via Zoom

Les "backbends" comme on les appelle, sont une famille importante parmi les postures, les Asanas. Au cours de ce stage, l'intention sera de les cultiver, de les appronfondir, de les affiner, et de les maîtriser. Les extensions permettent de tonifier … >>

30€

Atelier Restorative Yoga

Espace Wuwei 227 rue Pierre Legrand , Lille

Relaxation et Regénération.

30€

Cultiver l’Endurance

Espace Wuwei 227 rue Pierre Legrand , Lille

pour pratiquer avec aisance en toutes circonstances

€30

Atelier Restorative Yoga

Espace Wuwei 227 rue Pierre Legrand , Lille

Parce que la relaxation développe notre endurance.

30€

Diving Deeper

Espace Wuwei 227 rue Pierre Legrand , Lille

Approfondir ma pratique par le périnée et la relaxation.